E-book „Czas na życie! - Jak planować, działać i mieć przestrzeń na to, co ważne”, to narzędzia, które pozwolą Ci w pełni wykorzystać każdą godzinę dnia. Razem z teorią otrzymujesz…

To 21 prostych, codziennych ćwiczeń, które pomagają być bliżej siebie w zwykłym życiu. Każdy dzień to jedno krótkie zaproszenie do praktyki, którą możesz wykonać w swoim tempie i na własnych…

100 kart kontemplacji i wglądu w głąb siebie „O mnie, dla mnie” to 100 kart, które prowadzą Cię przez pytania pomagające lepiej zrozumieć siebie: swoje myśli, emocje, decyzje i schematy…

Wizualizacja prowadzona to forma pracy z wyobraźnią i uwagą, w której nie musisz nic wiedzieć ani umieć. Wystarczy słuchać i podążać za głosem. Cały proces jest prowadzony w taki sposób,…